Activiteiten

Activiteiten: 5

YOGA AVONDCURSUS

4.2.2020 - 23.6.2020

Yin yang is een hatha yoga die twee complementaire stijlen combineert: enerzijds yin(passief) en anderzijds (yang) (actief).Je combineert beweeglijkheid van het lichaam met een diepere relaxatie

GC Ten Weyngaert
Vorst
Educatief
STOELENAEROBIC

4.2.2020 - 23.6.2020

Train je hele lichaam op en rond een stoel. Op plezante, ritmische muziek oefen je alle spieren.

GC Ten Weyngaert
Vorst
Educatief
TAI CHI

6.2.2020 - 25.6.2020

Tai chi
met Barbara Roman
elke donderdag, behalve tijdens de schoolvakanties
19:00 >20:00
Tai chi is een opeenvolging van bewegingen die rustig, traag en continu worden uitgevoerd. De regelmaat zorgt voor een rustgevend effect.

GC Ten Weyngaert
Vorst
Educatief
YOGA OCHTENDCURSUS

3.2.2020 - 29.6.2020

Hatha Yoga

met Olivia Olbrechts
Start: maandag 03.02.2020.

Begin je week met een uurtje yoga
De lessen staan open voor iedereen!
De eerste probeersessie is gratis.
De matjes zijn voorzien, maar breng gerust je eigen matje mee.

GC Ten Weyngaert
Vorst
Educatief
SENIORENGYM

5.2.2020 - 1.7.2020

Goed voor je uithouding, je hart, je longen, je evenwicht. Het is ook een gezellig moment om elkaar te ontmoeten, plezierig en ontspannend.

GC Ten Weyngaert
Vorst
Educatief